Záda, která cvičí, nebolí

Série: Zdraví
Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788074291470
Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Značka: Vyšehrad

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno
148 Kč
121 Kč
148 Kč
121 Kč
Anotace
Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům obsahuje kniha Záda, která cvičí, nebolí také zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při praci chovat co nejšetrněji.

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková.
Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji.
Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Informace o sortimentu
Podnázev Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Název v originále Záda, která cvičí, nebolí
Druh sortimentu Kniha
Autor Simona Sedláková
Značka Vyšehrad
V prodeji od 07.04.2011
Rok vydání 2011
Pořadí vydání 2. vydání
Rozměry 14.5 x 20.5 x 0.5 cm
Hmotnost 0.15 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 64
Edice Zdraví
ISBN 978-80-7429-147-0
EAN 9788074291470
Interní kód 0108096
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Ceny dopravy